【2017年話題の家電】話題沸騰中で人気のオススメ活動量計20選

更新日: 2017年7月30日

さん

活動量計ってご存知ですか?身体に着けて心拍数や消費カロリーなどを測定してくれる機器です。運動時以外の毎日の暮らしの中でも利用することが出来ます。話題になっている人気の活動量計を20選厳選してご紹介いたします。

Man using smartwatch with e-mail notifier. smartwatch hand device notify computer internet message e-mail concept

PIXTA ※イメージ画像

活動量計とは、なんでしょうか?

近年、ジョギングやウォーキングなどを積極的に行う人が増えている中、自分の毎日のコンディションも気になるところです。健康状態やバロメーターを一目で数値などでわかるような機器が求められています。水泳、ランニングの記録が次の目標にもなります。活動量計はそんな健康ブームの後押しで誕生しました。

活動量計について

活動量計は主に手首への着用を主流にする機種が多く、日常の中で自然と起こる「動き」を測定することで心拍数や消費カロリーなどを知らせてくれる機器のことを指します。既存にある万歩計と類似していますが、歩数だけではなく生活環境における様々な習慣(睡眠時、その他ルーティーンを含め)をも数値などで測定をしてくれるアイテムなのです。

1、LETSCOM スマートブレスレット 活動量計

https://www.amazon.co.jp/dp/B01N5FO1K3/

歩数や距離、消費したカロリーを記録して、ウォーキングやランニングの効果をモニターする人気の活動量計です。売れ筋ランキングでも上位を誇る機器です。「自動睡眠計」の機能は、自動的に睡眠を覚醒睡眠のような浅い睡眠から、深い睡眠までの3段階で把握できるような仕組みです。アプリと連動して非常にわかりやすく記録もできます。軽量でバッテリーの持ちも良いと評判です。

2、【日本正規代理店品】Fitbit 心拍計+フィットネスリストバンド Charge2 Large Black FB407SBKL-JPN

https://www.amazon.co.jp/dp/B01M2Y7P4M/

見やすい大画面を搭載し、リストバンドの交換できる活動量計です。デザインがスマートウォッチっぽいところも人気の理由、カジュアルで使いやすくなっています。歩数から距離、消費カロリー、アクティブ時間など記録してくれます。スマートフォンのGPSに繋げば、自分が移動した個所をアプリ内地図に記録できます。その際のペースや距離などのスコアはディスプレイ上に表示してくれます。また「ガイド付き呼吸セッション」がおすすめで、心拍を測定しながらその早さに応じて、適した呼吸のタイミングを教えてくれます。

3、【日本正規代理店品】Jawbone UP3 ワイヤレス活動量計リストバンド 

https://www.amazon.co.jp/dp/B00QK2EB0W/

アクティブトラッキングの入門者でも手軽に使える製品として登場した人気の活動量計です。フレームが小型化されてスッキリとスタイリッシュさを実現させました。トレンドに合わせてエレガントに仕上がっています。手首の太さに合わせて調整ができるフリーサイズ設計です。「アプリ UP by Jawbone」により自分の健康状態を毎日把握でき便利です。おすすめ点は「自動睡眠測定」と「心拍測定機能」が追加され精密な分析をすることです。

4、オムロン 活動量計 カロリスキャン HJA-310

https://www.amazon.co.jp/dp/B01LZY2LOR/

国内老舗メーカーの「オムロン」より、装着型アクティブトラッカーではなく、ポケットなどに入れて持ち歩く携行くタイプの活動量計です。クリップ等でベルトにつけておくことができます。おすすめな機能は、1ヶ月で減らしたい体重値(ダイエット目標)を設定すると、その目標を達成するために必要な1日の総消費カロリーを自動計算し、目標達成時にお知らせするという便利な作業もしてくれます。最新のフル装備な機種が登場する中、とても評価の高い売れ筋ランキング上位の人気製品です。

5、GARMIN(ガーミン) 活動量計 ライフログリストバンド vivosmart HRJ【日本正規品】

https://www.amazon.co.jp/dp/B01CS17TU2/

本体裏にある「内蔵光学式心拍計」が手首の脈拍を計測する人気の活動量計です。ムーブバーや睡眠モード、スマートフォン連携、心拍データ転送機能が付いています。おすすめは、1日の階段昇降回数や1週間分の運動量を測定する機能も搭載されていることです。1ボタン&ディスプレータッチの簡単操作によって、24時間常にフルサポートする頼もしいパートナーです。

6、【日本正規代理店品】Fitbit フィットネスリストバンド Flex2 Black FB403BK-JPN

https://www.amazon.co.jp/dp/B01N0786BP/

あらゆるスポーツやライフスタイルにフィットする人気の活動量計です。50m防水なので水泳時も着用可能です。操作が簡単で、すぐに始めることが出来ます。シャワーや海、プールなどで水泳中の動きも自動検知し記録できます。さらには「自動運動記録」搭載によりランニングやサイクリングの運動を、いちいちモード切り替えせずに記録することができます。バッテリーは最大5日間持続の長寿命です。

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