この香りが人気!今最も人気のおすすめアロマオイル10選

更新日: 2016年12月10日

さん

女性に人気のアロマオイル。名前だけは聞いたことはあっても、たくさんの種類が有りすぎて、最初は何から試したらいいのか迷いますよね。そこで今回は、意外と知られていないアロマオイルの効能や使い方、香りの種類などをご紹介します。

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女性に根根強い人気のアロマオイルですが、その効果や効能を詳しく知っているという方はそう多くはないのではないでしょうか。香りは人の五感にさまざまな効果をもたらします。心を穏やかにしたり、逆に興奮させる作用を持つものもあります。使い方もいろいろで、お風呂に数滴入れたり、アロマキャンドルやせっけんの作り方を紹介するサイトなどが女性たちの間で口コミで広まって人気となっています。他にも香水のように体や衣服につけることで虫除け効果を発揮したり、お部屋に置いて、ゴキブリなどの害虫の侵入を防ぐ効果も期待されます。アロマオイルを初めて使ってみようと思われている方には、無印や通販などの安いものから試してみることをおすすめします。自分の好みの香りや効果を見つけたら、次は独自のブレンドを楽しむなど、その楽しみは更に広がっていくことでしょう。オリジナルブレンドの香りは、どんな有名ブランドの香水よりも魅力的です。

今回は、初心者の方でも名前くらいは聞いたことのある、人気のおすすめアロマオイルをご紹介します。

① ラベンダー

ラベンダー

GAIA エッセンシャルオイル ラベンダー・トゥルー 5ml  972円

 

 

 

 

 

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誰でも一度くらいは名前を聞いたことがあるのではないでしょうか?アロマオイルと言えばラベンダーと言っても過言ではないくらい、有名で人気の香りです。優しいフローラル系の香りにはリラックス効果や鎮痛作用があります。生理痛を和らげたり、安眠効果など、女性に嬉しい効果が期待されます。

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② ローズマリー

ローズマリー

GAIA エッセンシャルオイル ローズマリー5ml  972円

 

 

 

 

 

 

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こちらはお料理のスパイスとしても使われるハーブの一種です。スッキリとした清涼感のある香りが特徴で、血液の循環を促す効果があります。冷え性の方はお風呂に数滴入れて入浴するのがおすすめです。フケや抜け毛を抑える効果があるので、シャンプーに配合されたりもしています。また、その清涼感のある香りは集中力を高める効果があるので、受験生のお部屋などにもよいでしょう。

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③ ユーカリ

ユーカリ

ユーカリ 精油[30ml] 【正規輸入品】 NOWエッセンシャルオイル(アロマオイル)  1,296円

 

 

 

 

 

 

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コアラの主食として有名なユーカリですが、人にも有効な成分が含まれています。こちらも清涼感のある香りが特徴で、風邪や花粉症による鼻づまりの効果や虫除けとしての効果があります。喉の腫れやや痛み、気管支の炎症などにも効果が期待されています。抗菌、抗ウイルス作用もあるので、これからの季節におすすめのアロマオイルです。

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④ オレンジスイート

オレンジ・スイート

オレンジスィート 5ml [精油/エッセンシャルオイル/アロマオイル][日本アロマ環境協会表示基準適合認定精油]  238円

 

 

 

 

 

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その名の通り、オレンジの甘くフレッシュな香りのアロマオイルで、多くの年齢層の方から愛されています。緊張感を和らげるリラックス効果と落ち込んだ気分を和らげる効果があります。また、消化器系の不快感を解消し、胃腸を正常な状態に保つ効果もあります。柑橘系に多く含まれる殺菌効果により、風邪の予防も期待されています。

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⑤ グレープフルーツ

グレープフルーツ

【AEAJ認定表示基準認定精油】NAGOMI PURE グレープフルーツ・ホワイト 5ml 【エッセンシャルオイル】【精油】【アロマオイル】|CONVOILs  227円

 

 

 

 

 

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こちらも柑橘系のアロマオイルですが、甘味を抑えた柑橘系のさっぱりとした香り中に、ほんのりと苦みを感じさせる香りが混じるのが特徴です。グレープフルーツの香りには、落ち込んだ気分を回復させるリフレッシュ効果があります。また、食欲を抑制する作用があるため、ダイエット効果があるとして、マスコミでも多く取り上げられました。消臭、殺菌効果もあるので、汗や体のニオイが気になる時にもおすすめです。

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