安いのに効果抜群!プロテインドリンクのおすすめランキングTOP10

更新日: 2015年11月17日

さん

ラグビー人気に伴い、マッチョな男性がモテるようになってきました。あなたもこの機会に体を鍛えてみてはいかがでしょう。トレーニングに加えてプロテインを摂取することで、素早く理想のボディに近づくことができます。今回は手軽に摂取できるドリンクタイプのプロテインのおすすめランキングをご紹介します。

ビーレジェンド

ラグビーワールドカップ2015での日本代表選手たちの活用は素晴らしかったですね。今までどちらかと言うと、草食系男子や塩顔イケメンなど、ホッソリとした男性がモテる男として取り上げられてきましたが、ラグビー選手の人気とともに、マッチョな男性の人気も急上昇しています。そんな人気のマッチョな体を目指しているあなたにおすすめなのがプロテインです。プロテインと言うと、粉のものが多く、作り置き出来ないので面倒なのでは?と思われるかもしれません。最近では、コンビニでも手軽に買えるザバスや、プロスポーツ選手にも人気のDNS プロエックスのペットボトルタイプなど、そのまま飲めるドリンクタイプのプロテインが各社から発売されています。そこで今回は、効果カロリーや口コミなどを比較、ランキング方式でご紹介したいと思います。

10位 明治 ザバスミルク グレープフルーツ味

明治 ザバスミルク
http://www.amazon.co.jp/dp/B010WEFOUY

明治 ザバスミルク グレープフルーツ味 430ml×10本「クール便でお届け」  1,404円

1本あたり エネルギー   100kcal  たんぱく質 15g

明治 ザバスミルク グレープフルーツ味は、必須アミノ酸が豊富で、筋肉づくりをサポートするミルクプロテイン15gを配合した、プロテインドリンクです。ミルクプロテインの吸収速度を高める明治の独自製法である「速攻吸収製法」により、素早く体内に吸収されます。たんぱく質からのエネルギー量産をたすけるビタミンB6を0.5mgと、運動後の疲労回復効果が期待できるクエン酸を2500㎎配合しています。プロアスリートも愛用するザバスを日常に取り入れることで、今まで何気なく行っていた家事や買い物が、効果的なエクササイズになるのです。甘酸っぱいグレープフルーツ風味で飲みやすいので、家事の合間や買い物から帰った後におすすめです。

9位 健康体力研究所 ケンタイ 100% CFM ホエイ プロテイン ドリンク

健康体力研究所
http://www.amazon.co.jp/dp/B008HOPP8S

健康体力研究所 ケンタイ 100% CFM ホエイ プロテイン ドリンク 1ケース(1缶350gx24本) Kentai 100% CFM WHEY PROTEIN DRINK  5,246円

1缶あたり  エネルギー120kcal  たんぱく質10.0g

健康体力研究所 ケンタイ 100% CFM ホエイ プロテインドリンクは、100%CFMホエイたんぱくを1本あたり約10g、さらに 11種類のビタミンも含有した缶入りプロテイン飲料です。飲みやすい350gの1缶には、100%CFMホエイプロテインと各種ビタミンが、1日の必要摂取量の約半分量含まれています。(1日の必要摂取量は、運動強度等によって異なります。)甘さを抑えたレモン風味で飲みやすく、スポーツの後や汗をかいた後などにおすすめです。健康体力研究所のプロテインは、現役ボディービルダーやラグビー選手などに広く愛用されています。

8位 ビーレジェンド プロテインウォーター『ブラッディオレンジ風味』

ビーレジェンド

http://www.amazon.co.jp/dp/B00PLELZ9U

ビーレジェンド プロテインウォーター-be LEGEND PROTEIN Water- 『ブラッディオレンジ風味』 【24本入ケース】  7,800円

1本あたり  エネルギー  92.4kcal  たんぱく質  21g

ビーレジェンド プロテインウォーターは、飲み切りやすい280mlのペットボトル入りプロテインドリンクです。1本当たりに含まれるたんぱく質は21gで、WPI製法のホエイプロテイン「ラクトクリスタル(R)」を採用しています。さらにビーレジェンドプロテインウォーターで使用する水は、群馬県の山麓から取れる天然水を使用し、第三者機関にて水質検査を定期的に行っています。また、放射能検査も第三者機関で毎月定期的に行っているので安心です。現役のプロレスラーやボクサーも愛飲しているビーレジェンド プロテインウォーターは、ブラッドオレンジの風味は独特の口当たりの良い甘酸っぱさで、スポーツの後でもスッキリ飲めるのでおすすめです。

7位 DNS ジェルエックス トロピカルフルーツ風味

DNS ジェルエックス

http://www.amazon.co.jp/dp/B005UJRGVM

DNS ジェルエックス トロピカルフルーツ風味 285g×6個  2,203円

1個あたり   エネルギー168kcal  たんぱく質20g

DNS ジェルエックスは、ゼリータイプのプロテインドリンクです。運動後のプロテイン補給はもちろん、ゼリータイプで腹持ちも良いので、忙しい時には食事のかわりとしてもおすすめです。1本にホエイプロテイン20g、9種類のビタミン・ミネラル配合なので、栄養をまとめて摂ることができます。たんぱく質には、アミノ酸プロフィールの良さ、吸収の速さで知られるホエイプロテインの使用。1本あたり168キロカロリーと、おにぎり1個分ほどの低カロリーで、味は飲みやすいトロピカルフルーツ風味なのも嬉しいですね。

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