癒やし効果抜群!疲れた体に効く吉祥寺・三鷹でオススメの人気岩盤浴店10選

更新日: 2017年1月18日

さん

体の疲れがなかなかとれない、冷え性でつらい。そんな悩みをお持ちの方におすすめなのが岩盤浴。疲労回復に最高の岩盤浴を体験できるお店を吉祥寺・三鷹エリアから10か所ご紹介です。是非お気に入りのお店を見つけてください。

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岩盤浴をご存知でしょうか?遠赤外線を発する岩盤の上に横になることで体を芯から温めるお湯を用いない温浴法です。岩盤浴は一般的なサウナとちがって低めの温度でゆっくりと温めるので、体への負担が少ない今大人気の健康法なんですよ。その岩盤浴を東京は吉祥寺・三鷹・荻窪エリアで体験できる場所をお調べしました。東京で住みたい町ランキング上位常連のこの町には良い岩盤浴店もたくさんあるんです。

これが三鷹・吉祥寺・荻窪の人気岩盤浴店TOP10!

それではご覧ください、三鷹・吉祥寺・荻窪のおすすめ岩盤浴店10選のご紹介です。

1、なごみの湯 東京荻窪天然温泉

http://www.nagomino-yu.com/html/healing.html

荻窪エリアで最も人気のある温泉施設。「なごみの湯」は複数種類の岩盤浴が用意されており、効能や自身の体調に合わせて選ぶことができます。女性専門の岩盤浴「桜蘭」は、美容効果の高い麦飯石を使った岩盤です。美肌になったり、気になる体のむくみの解消効果を期待できます。岩盤浴には痩せるメリットがあるのでダイエット中の人にもおすすめです。「桜蘭」以外は男女ともに利用できる混浴なのでカップルの利用にもおすすめです。

【住所】東京都杉並区上荻1-10-10
【電話番号】03-3398-4126
【アクセス】JR中央線 荻窪駅西口より徒歩1分 地下鉄丸ノ内線荻窪駅西口より徒歩2分
【営業時間】10:00(土日祝9:30)~翌朝9:00(最終入館受付 朝8:30)
【定休日】無休(設備点検のため年1回休業日あり)
【HP・関連リンク】なごみの湯 東京荻窪天然温泉

2、吉祥倶楽部

http://kisshoclub.net/facilities/

こちらの岩盤浴は「ヒマラヤ岩塩房」というものです。韓国語で「チムジルバン」。岩塩房は個室の壁に「岩塩」 や「黄土」を積み上げています。室温は約50度。人工的に湿度をあげるようなことはしていないので、一般的なサウナによくある息苦しさがありません。こういった楽な入り方ができる温浴として人気が高いです。サウナが苦手という人にもおすすめ。吉祥駅から歩いて行けるお店です。車で来店の際は近くのコインパーキングをご利用ください。

【住所】東京都武蔵野市吉祥寺本町1-10-1-7F
【電話番号】0422-23-7667
【アクセス】吉祥寺駅から徒歩4分
【営業時間】平日10:00~23:00 土曜10:00~21:00 日祝10:00~19:00
【定休日】金曜日
【HP・関連リンク】吉祥倶楽部

3、 オーラスパ三鷹

https://www.auraspa.jp/mitaka/

「オーラスパ三鷹」の岩盤浴は遠赤外線とマイナスイオンを豊富に放出する天寿波動石を用いています。このおかげで体が芯から温まり血行を改善します。特に冷え性の方におすすめです。また大量の汗をかくことができるので、体内の老廃物や毒素を汗とともに排出するデトックス効果があります。

【住所】三鷹市井口 3-6-4
【電話番号】0422-30-0809
【アクセス】JR中央線「武蔵境」駅南口 徒歩13分
【営業時間】火~金 9:00~23:00 土 9:00~21:00 日 9:00~20:00
【定休日】月曜日
【HP・関連リンク】 オーラスパ三鷹

4、モデノ阿佐ヶ谷

Photo credit: Nick J Webb via Visualhunt / CC BY

荻窪のとなり阿佐ヶ谷駅からすぐのフィットネスです。こちらの岩盤浴の特徴はリラックスできるようにアロマオイルを用いていること。疲労回復、美肌効果、肩こり、腰痛、冷え性、不眠症などに効能があります。こちらのフィットネスの会員なら、お得な値段で岩盤浴を利用可能。会員ではなくビジターの場合、事前予約が必要で1回90分1,940円なので、何度も通うようなら会員になるのがおすすめですよ。

【住所】東京都杉並区阿佐ヶ谷北 2-13-2 JR阿佐ヶ谷駅前 北口ビル3F
【電話番号】03-5327-5831
【アクセス】阿佐ヶ谷駅北口から徒歩0分
【営業時間】平日9:00~23:00 土曜9:00~22:00 日曜9:00~21:00
【定休日】木曜日 年末年始
【HP・関連リンク】モデノ阿佐ヶ谷

5、ストーンエステ ロッシュフルール吉祥寺店

http://hometown.ne.jp/j-shop/roshefluer/index.html

吉祥寺にある女性専用の会員制エステサロン。高級感漂うお店で岩盤浴を楽しむことができます。こちらの岩盤浴は37度と低めの温度なので無理せず利用できます。それでもしっかり汗はかけるので美容と健康にとても良いです。ヒーリングソングを聞きながらの岩盤浴が終わったら、ハーブティーを飲んで休憩。広々としたメイクルームでお化粧直しができるなど、さすが女性専門のエステといった設備です。大衆的な岩盤浴は苦手という方におすすめ。

【住所】東京都武蔵野市吉祥寺本町1-8-3 三松ビル4F
【電話番号】0422-22-5668
【アクセス】JR・京王井の頭線吉祥寺駅北口より徒歩3分
【営業時間】月~土:10:00~22:00 日祝日:10:00~21:00
【定休日】不定休
【HP・関連リンク】ストーンエステ ロッシュフルール吉祥寺店

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